बवासीर को जड़ से खत्म कैसे करे | बवासीर के लक्षण और बचाव

 

भारत में लोगों को बवासीर की बीमारी ज्यादा क्यों हो रही है। आखिर क्यों भारत के लोग बवासीर के चपेट में आ रहे हैं। इस बात से आप भी भलीभांति वाकिफ हैं कि पाइल्स यानी कि बवासीर बहुत ही खतरनाक बीमारी है। 

यकीन मानिए जिस किसी को भी बीमारी ने अपनी चपेट में ले लिया। उसका उठना बैठना नहाना धोना सब कुछ मुश्किल हो जाता है। हालांकि एक वक्त था जब लोग इस बीमारी को छुपाते थे लेकिन अब तो भारत में बीमारी बिल्कुल आम हो गई है। हर तीसरे इंसान को या तो यह बीमारी हो चुकी है।

यह इसके लक्षणों से परेशान कर रहे हैं। तो ऐसी कौन सी गलतियां है जिसकी वजह से भारत के लोग इसकी सिखार होते जा रहे हैं। इसके बारे में आज हम अपनी पोस्ट में आपको बताने वाले हैं। साथ यह भी बताएंगे। आप किस तरह खुद को इस बीमारी से बचा सकते हैं। बस पोस्ट को बिल्कुल अंत तक पढ़े । 

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बवासीर को जड़ से खत्म कैसे करे | बवासीर के लक्षण और बचाव

जिन लोगों को इस बीमारी के बारे में नहीं पता । उनके लिए बता दे बवासीर एक ऐसी बीमारी है जिसमें इंसान के गुदाद्वार योनि के अंदर और बाहर के हिस्से की चमड़ी में सूजन आ जाती है। धीरे-धीरे जगह पर चमड़ी जमा हो जाती है।

जो मसो का रूप ले लेती है। कुछ दिनों में मसो से खून निकलने लगता है ओर बहुत  ही खतरनाक दर्द देता है जिसे सहन कर पाना बड़ा मुश्किल है। ऐसे में जब कभी भी इंसान मल त्याग करता है आणि अपनी बॉडी से वेस्ट मटेरियल को बाहर निकालता है ।

तो उसे बहुत ही भयंकर दर्द का सामना करना पड़ता है और जिन लोगों को इस बीमारी ने अपनी चपेट में लिया है। उन्हें तो ये बात अच्छे से पता होगी। इसमें किस तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। पर दोस्तो सबसे हैरान करने वाली बात तो यह है।

कि आज से कुछ समय पहले इस बीमारी के बारे में बहुत ही कम सुनने को मिलता था । बहुत ही गिने चुने लोग इसके शिकार होते थे। लेकिन अब तो ज्यादा से ज्यादा लोग इसकी गिरफ्त में आ रहे हैं। पहले हालात ऐसे थे कि लोग इस बीमारी के बारे में बताने में शर्म आते थे ।

कि दूसरे लोग मजाक उड़ाएंगे । लेकिन आज तो चीजें इतनी ज्यादा बदल गई है कि एक बंदा बोलते हैं । मुझे बवासीर है तो दूसरा भी अपना मुंह खोल देता है कि हां मुझे भी परेशानी है। आपने भी ऐसे बहुत लोगों को कहते हुए सुना होगा। अगर हाँ तो कमेंट में बताये।  क्योकि ये बीमारी केवल बीमारी नही रही । 

बल्कि परेशानी बन गयी है। और ये इसके पीछे की वजह हम इंसान ओर हमारे आदतें है । आणि खान पान ओर हमारे lifestyle के कारण गिने चुने लोगो को होने वाले ये बीमारी इंसान के शरीर पर अपना कब्जा कर रहे हैं। 

बवासीर बीमारी होता कैसे है ? 

ये तो आप जानते हैं कि महामारी के बाद से लोग अपने घरों में बैठकर काम कर रहे हैं। और 8 से 10 घंटे तक एक ही जगह पर बैठकर अपने काम मे लगें रहते हैं। और यही से शुरुवात होते है। 

कब्ज की असल मे दोस्तो कब्ज एक ऐसे बीमारी है। जो बवासीर का सबसे मुख्य कारण है । ओर दूसरी सबसे बड़ी समस्या ऊट पटांग खाना । एक वक्त हुआ करता था । जब लोग महीने या हप्ते एक बार कुछ बाहर का खाते थे। लेकिन आजकल तो लोगो का अपने जुबान पर बिल्कुल ही लगाव नही है । 

जरा सा मन ललचाया नही की तुरन्त खाने पर टूट पड़े।  फिर ये नही देखते की उसमे क्या - क्या मिला हुआ है। उन्हें तो बस अपने जुबान में स्वाद के चटकर भरने से मतलब है। ऊपर से ये जो ऑनलाइन डिलीवरी वाला सिस्टम चल गया है। इससे लोगो को ओर ज्यादा बिगाड़ दिया है। 

जहा पहले लोग दुकानों तक पैदल चल कर जाते थे । कुछ खा लेते थे।  और घर आते थे । उनका वो खाया पिया सब हजम भी हो जाता था । लेकिन अब तो सब कुछ फ़ोन के एक क्लिक पर घर के दरवाजे के सामने आ जाता है। मेढे तेल और दुनिया जहान के उल्टी शिधे चीजो से बनकर तैयार हुई । 

ये फ़ास्ट फ़ूड आपकी अत्रारियो में जम कर जमने लगती है। जिसकी वजह से कब्ज की सिखायत शुरू हो जाती है। ओर फिर कुछ समय बाद ये कब्ज की परेशानी गंभीर हो जाती है। हप्टो तक लोगो के पेट साफ नही होते और बस यही से शुरुवात होती है। बवासीर जैसे घातक बीमारी की । 

कब्ज के कारण गुदा द्वार में चमड़ी इक्क्ठा होने लगती है। जो आगे चलकर मसो का रूप ले लेती है। ओर यही मसा बवासीर बन जाता है।  ऐसे मे ये बात हमेशा गांठ बांध लीजिए कि अगर आपको बवासीर की बीमारी से बचना है तो उल्टी-सीधी चीजों को जितना जल्दी हो सके उतना जल्दी नमस्ते दुवा सलाम करके अपने जिंदगी  से रवाना कर दो। 

बवासीर बीमारी से बचाव के लिए क्या करे ? 

घर का बना साफ-सुथरा खाना ही सबसे बेस्ट है और उसके साथ एक्सरसाइज ओर योगा वगैरा आप को न सिर्फ इन बीमारियों से दूर रखता है। बल्कि  आपकी जो internal body होती है। वो बेहतर तरीके से काम करती है। पर दोस्तो इतना कुछ करने के बाद भी कई लोग इस बीमारी के शिकार हो जाते हैं। 

आप जो लोग मोटापे से परेशान हैं । उन्हें ये बीमारी लगने में ज्यादा समय नहीं लगता। मोटापे की वजह से आपके गुदाद्वार के आसपास की की जो नसे  होती है। वहां पर कुछ ज्यादा ही प्रेशर पड़ने लगता है जिसकी वजह से उस में सूजन आ जाती है और वही सूजन मस्सों में बदल जाती है। कई बार मोटापे की वजह से ही लोगों को कब्ज की दिक्कत होने लगती है। 

और कब से बवासीर की बीमारी की सबसे पहली सीढ़ी है। इसलिए दोस्तों अगर आप चाहते हैं कि टॉयलेट में बैठकर आपको घंटो परेशान ना होना पड़े । तो अपने वजन पर कुछ खास ध्यान रखिए। रेगुलर exesize करने के साथ-साथ जितना हो सके उतना तली भुनी चीज है। मोटापा को बढ़ाने वाली चीजों से दूर रही है । खेर तो मोटापे की बात हो गई। 

प्रेग्नेंट महिला को बवासीर बीमारी कैसे होती है ? 

कई बार प्रेग्नेंट महिलाएं बीमारी के शिकार हो जाती है। जिसमें होता है कि जैसे गर्भ में बच्चा बड़ा हो जाता है। एक्स्ट्रा वजन की वजह से गुदाद्वार के आसपास के नसों में सूजन आने लगती है और ये उसी तरह की सूजन से रक्तम में चमड़ी एकटा होने लगती है। 

मल त्याग करते समय अगर ज्यादा जोर लगाया जाए तो उस तरह की कई और मस्से बनने लगते हैं। और इसी दौरान प्रेग्नेंट महिलाएं कुछ चटपटा खाना शुरू कर दे तो दिक्कत है और ज्यादा बढ़ जाती है। हालकि यह सब बातें सुनकर आपको ज्यादा फिक्र मंद होने की जरूरत नहीं है ।

क्योंकि प्रेग्नेंट महिलाओं में ये बीमारी कम समय तक रहती है। पर अगर प्रेगनेंसी के बाद आप इस बीमारी से परेशान हैं तो डॉक्टर के पास जाकर हाजरी देना बिल्कुल ना भूले वरना परेशानी बढ़ जाएगी। इन सबके अलावा अगर आप बहुत ज्यादा देर तक खड़े होकर काम करते हैं ।

बवासीर बीमारी लोगो को क्यो होते हैं ? 

तो बवासीर होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं। आपने ये चीज देखी होगी मॉल या फिर सुपरमार्केट वगैरह में कई लोग आठ से 10 घंटे खड़े होकर काम करते हैं। इस तरह के लोगों में बवासीर की बीमारी सबसे ज्यादा पाई जाती है और यह हम नहीं कह रहे बल्कि आंकड़े कह रहे हैं। 

असल में ज्यादा देर तक खड़े रहने की वजह से लोवर बॉडी पर ज्यादा प्रेशर पड़ता है। जिसके कारण यह जो प्रेशर है वह आपकी गुदाद्वार के आसपास की नसों में सूजन पैदा करेगा और अब तक तो आप समझ गए होंगे कि वहां अगर सूजन आ गई तो छोटी सी सूजन बवासीर जैसी दर्दनाक बीमारी में बदल सकती है। 

हमें बिल्कुल नहीं कह रहे कि आप अपनी नौकरी से इस्तीफा देकर घर बैठ जाएं। लेकिन अगर आप अपना काम कुछ ज्यादा ही देर तक खड़े रहने का तो थोड़े-थोड़े समय पर अपने शरीर को आराम देकर बैठ जाए ताकि आराम मिल जाए। आपको इस तरह की बेफिजूल बीमारियां आपको परेशान ना करें। 

बवासीर बीमारी एक से दूसरे लोगो मे फैलता है ? 

वैसे इन सारी चीजों के अलावा इस बात पर ध्यान देने की जरूरत है कि आपके परिवार में किसी को बवासीर की बीमारी है। या नही । क्योंकि दोस्तो ये जेनेटिक बीमारी है। अगर  आप की माता या पिता में से किसी एक को भी यह बीमारी है तो आप हमारी होने की संभावनाएं बढ़ जाती है। 

पर इस कंडीशन में आपको अपनी सेहत का कुछ ज्यादा ही ख्याल रखना होता है। क्योंकि अगर आपने हल्की सी भी लापरवाही बरती तो जेनेटिकली बीमारी उभरकर सामने आएगी । अब जरा आप जान लीजिए । 

बवासीर के लक्षण और बचाव

की इस बीमारी के लक्षण क्या है। आप कैसे समझ सकते हैं की बीमारी आपको होने वाली है हो सकती तो जनाब अगर आपको मल त्याग करने में दर्द हो रहा है या फिर इसमें हल्का सा भी खून आ रहा है। तो ये बीमारी आपको हो सकती है। 

गुदाद्वार के पास आपको सूजन जैसा महसूस होता है तो तुरंत ही आपको डॉक्टर के पास पहुंच जाना चाहिए   यहाँ तक कि अगर आपको गुदाद्वार के पास आपको खुजली और जलन भी होती है। ना तब भी यह खतरे की घंटी है जिसे नजरअंदाज बिल्कुल मत करो।

तुरंत उटपटांग चीजें बंद कर दो । डॉक्टर से दवाई ले लेना ना बोले और अगर हमें शुरुआती समय में अपने आप को संभाल लेते हैं तो आगे चलकर कोई तकलीफ नहीं होगी। वैसे अगर आपको कुछ बातों पर ध्यान दे दो। तो इस बीमारी से बचे रह सकते है ।

बवासीर बीमारी से बचाव कैसे करे ? 

सबसे वाली चीज तो आपका वजन क्योकि  आपका वजन इस बीमारी में किस तरह बुरा असर डालता है। यह तो हम आपको बताएं चुके और दूसरी चीज है। खाना आपके खाने में ज्यादा से ज्यादा फाइबर की चीजें शामिल होने चाहिए क्योंकि फाइबर ही वो तत्व है । 

जो बॉडी में जाकर वेस्ट मटेरियल को बाहर निकालने में मदद करता है। जिसकी वजह से कब्ज की बीमारी ठीक हो जाती है। इसलिए जिन चीज़ों में ज्यादा फाइबर है उसका सेवन ज्यादा कीजिये ।  हमेशा पानी पीते रहिए ।

ओर जितना हो सके । उतना बाहर की तली भुनी मसालेदार चीजों का सेवन कम कर दीजिए। अगर आपने इन बातों पर ध्यान दिया तो भले ही आप इस वक्त आप बीमारी से जूझ रहे हो। लेकिन कुछ महीनों तक इस तरह की हेल्दी स्टाइल अपनाने के बाद ही बीमारी आपकी जिंदगी से छूमंतर हो जाएगी। 

उम्मीद है। दोस्तो आपको ये जानकारी अच्छा लगा होगा । तो आपके मन मे कोई सवाल है। तो comment box में बताये । ओर ऐसे ही जानकारी के लिए हमारे blogg के साथ बने रहिए । 

तो दोस्तो आज के लिए इतना ही अब हम चलते हैं। फिर मिलेंगे नई जानकारी के साथ तब तक हमारे ब्लॉग के अंत तक बने रहने के लिए आप सभी लोगो को दिल से धन्यवाद ,,,,,,,,

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