दोस्तो एक बार फिर से स्वागत है। आपका हमारे ब्लाग में हार्टअटैक से मरने वाले लोगों के बारे में जरूर सुना होगा। आपने। लेकिन क्या आपको मालूम है। हार्ट अटैक कैसे आता है। या हार्ट अटैक आने से पहले क्या क्या लक्षण दिखाई देते हैं। कही आपकी भी हार्टअटैक से मौत ना हो जाए। उससे पहले यह पोस्ट जरूर पढ़ लें।
हार्ट अटैक आने से 1 महीने पहले ही शरीर देने लगता हैं ये संकेत
क्योंकि आज के इस पोस्ट में हार्ट अटैक के लक्षण के बारे में बताने वाले है। हमारा हार्ट हम इंसानों की बॉडी में सबसे ज्यादा काम करने वाली मशीन है । जो लगातार ऑक्सिजनेटेड ब्लड को पंप करने का काम करता है, इसलिए तो कहा जाता है कि अगर एक बार किसी का हार्ड काम करना बंद कर दे तो उस इंसान की भी बत्ती हमेशा हमेशा के लिए गुल हो जाती है
Read more - 3 साल पहले पता करे हार्ट अटैक आएगा या नहीं ?
और आज के समय में दिल की बीमारी से मरने वालों लोगो का आंकड़ा दिन प्रतिदिन बढ़ता ही जा रहा है और सबसे हैरानी वाली चीज तो यह है कि हर तीन में से एक इंसान हार्ड अटैक की वजह से हॉस्पिटल पहुंचने से पहले ही मर जाता है क्योंकि लोग समझ नहीं पाता कि इंसान को हार्ट अटैक आया है या नहीं, पर आप चिंता मत कीजिए, क्योंकि आज मैं आपको यही बताने वाले हैं ।
हार्टअटैक का सबसे पहला लक्षण क्या हैं?
दोस्तो इंसान का सबसे बड़ा हार्ट अटैक का लक्षण है । मूड लगातार चेंज होने लगता है। जिसे मुड़ सेंस भी कहते हैं। और ऐसा होने का कारण बॉडी में होने वाले हार्मोनल चेंजेज होते हैं । जिसमे इंसान अच्छा खासा खुश होता है, लेकिन अचानक से उसे बुरा महसूस होने लगता है या फिर कोई चिंता उसके दिमाग में मंडराने लगती है जिसकी वजह से उदास हो जाता है। इसलिए अगर आपको कोई लगातार मूड स्विंग हो रहा है तो सावधान रहना बहुत जरूरी है।
इनडाइजेशन क्या है?
अक्सर लोगों को लगता है कि पेट की खराबी की वजह से उन्हें अब बच्चन की समस्या हो रही है। लेकिन अब्पचन यानी इनडाइजेशन भी हार्ट अटैक का बहुत बड़ा इशारा हो सकता है क्योंकि हार्ड अटैक से बचकर निकलने वाले बहुत से लोगों का यह कहना है कि हार्ट अटैक होने से पहले उन्हें इनडाइजेशन की समस्या थी। साथ ही उनके पेट और सीने में लगातार दर्द हो रहा था।
वैसे अगर आप कुछ उल्टा सीधा खाते हैं तब भी आपको इनडाइजेशन की समस्या होगी । लेकिन अगर आपका खान-पान ठीक होने के बावजूद आपको अपचन हो रहा है तो इस चिंता में डालने वाली बात है।
एक्सेसिव स्वेटिंग ?
दोस्तो हार्ट अटैक होने से पहले यह सबसे गंभीर इशारा होता है। जिसमे बहुत ही ज्यादा पसीना निकलता है। वैसे शरीर से पसीना कई कारणों से निकलता है। आप जेसे की मान लीजिए । आप कुछ ज्यादा ही Aqualtiy कर रहे हैं । तो आपका पसीना जरूर निकलेगा। लेकिन अगर आप हल्का सा भी अपनी बॉडी को मूव नहीं कर पा रहे और आपको लगातार स्वेटिंग हो रही है या फिर बिना बॉडी को मूव किए ही आपको पसीना निकल रहा है तो यह सोच में डालने वाली बात है ।
क्योंकि हार्टअटैक से पहले लोगों को सबसे पहले पसीना निकलता है। अगर किसी की छाती में तेज दर्द हो रहा है और साथ ही उसे तेज पसीना आ रहा है तो समझ जाइए, उसे हार्ट अटैक हो सकता है। इसलिए तुरंत डॉक्टर के पास पहुंच जाएं ।
छाती में पेन का दर्द?
अब हार्ट अटैक के सिस्टम के बारे में आप को भी मालूम होगा क्योंकि कई सारी फिल्में वगैरह में आप लोगों ने देखा है जब किसी को हार्ड अटैक आता तो सबसे पहले उसको चेस्ट पेन होता है। और ये दर्द कोई ऐसा दर्द नहीं होता जिसको हम बर्दाश्त किया जा सके क्योंकि इस कंडीशन में छाती पर ऐसा महसूस होता है। जैसे किसी ने दबाव लगाया और कोई भारी चीज सीने पर रख दिए हैं।
हालांकि दर्द लगातार नहि होता है । कई कंडीशन में आता जाता रहता है, लेकिन इस दर्द को नजरअंदाज करना बहुत बड़ी गलत ही साबित हो सकती है।
गर्दन में दर्द होता है ?
अक्सर लोगों को यही लगता है कि जब किसी के छाती में दर्द हो तभी हार्टअटैक है जब की यह सच नहीं है। छाती में दर्द जरूर होता है, लेकिन कई बार वह दर्द बॉडी के बाकी हिस्सों तक भी पहुंच जाता है जैसे कि किसी की गर्दन बहुत तेज दर्द होने लगती है।
किसी के पिट पर दर्द लगातार दर्द बना रहता है और यह दर्द छाती के दर्द से ज्यादा भयानक होता है जिसे झेल पाना हर किसी के बस की बात नहीं होती। इसलिए अगर आपके सीने में दर्द हो रहा है और वह दर्द शरीर के बाकी हिस्सों तक पहुंच गया तो डेफिनेटली आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
थकान महसूस करना ?
दोस्तों जब किसी को हर्ट अटैक आने वाला होता है तो उसके कुछ दिन पहले से उसकी बॉडी बहुत ही ज्यादा बॉडी फटी हो जाती है। आनी उसे बार-बार थकान महसूस होती है। कुछ भी करने का मन नहीं करता। शरीर में आलस घेर लेता है और मन करता है। बस एक तरफ बिस्तर पर पड़े रहे और कहीं भी उठकर ना जाए। ऐसा कई सारे हार्टअटैक से जूझ रहे लोगों का कहना है।
जब भी उन्हें हार्ट अटैक पड़ा है तब भी उनकी बॉडी थकान से भर चुकी होती है और उनका किसी भी काम में मन नहीं लगता। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दिन में आई खराबी के कारण ब्लड सही तरीके से बॉडी के कई हिस्सों तक पंप नही हो पाता है । बॉडी की सारी एनर्जी खत्म हो जाती है और ऐसा ज्यादातर महिलाओं के साथ होता है।
बिल्डिंग डिफिकल्टी ?
दोस्तो जब कभी किसी को दिल से जुड़ी समस्या होती है तो सांस लेने में प्रॉब्लम हो जाती है। इंसान नॉर्मल तरीके से सांस नहीं ले पाता और यह सब कुछ हार्ट के सही तरह से ब्लड को पंप न कर पाने के कारण होता है। बता दे । ये समस्या बिल्कुल भी हल्के में लेने वाली नहीं है ।
क्योंकि अगर आपको हर्ट अटैक की प्रॉब्लम नहीं है। फिर भी आप को सांस लेने में तकलीफ हो रही है तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए क्योंकि यह छोटी सी चीज़ आगे चलकर बहुत बड़ी बीमारी का कारण बन सकता है। इसलिए अगर आपको ऐसी कोई समस्या है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
चक्कर आने का संकेत हार्ट अटैक हैं ?
दोस्तों अगर हम हार्ट अटैक के अगले लक्षण के बारे में बात करें तो वह है चक्कर आना जी हां, कई बार लोगों को चक्कर भी आते हैं। हम यह नहीं कह रहा कि अगर आपको सिर्फ चक्कर आ रहा है तो आपको हर्ट अटैक हो सकता है। लेकिन हां अगर आपको ऊपर दिए गए सिम्टम्स में से तीन चार स्तंभ है। खास करके आप को पसीने आ रहा है तो उसके साथ चक्कर आ रहा यह घबराने वाली बात है और इसके लिए आपको तुरंत एक्शन लेना पड़ेगा। आप डॉक्टर की सलाह लेना बिल्कुल मत भूलना ।
तो दोस्तों यह थे कुछ हार्ट अटैक के इसे सिम्टम्स जिन्हें पहले से ही पहचान कर आप अपने आप को हार्टअटैक जैसी बड़ी समस्या से बचा सकते हैं। वरना आपको मालूम है। कितना खतरनाक साबित हो जाता है। कुछ लोगों को यह पहले हार्ट अटैक में मौत का मुंह देखना पड़ जाता है। और यह सब कुछ आपके साथ ना हो इसलिए आपको अपनी बॉडी को स्वस्थ रखना है। और इन सारी चीजों को ध्यान रखना है।
क्या आपका शरीर आपको दिल का दौरा पड़ने से पहले चेतावनी देता है?
हार्ट अटैक आने से पहले शरीर क्या संकेत देता है?
हार्ट की बीमारी का पता कैसे चलता है?
No comments:
Write comment